静岡県裾野市｜裾野市スポーツ施設

２０２１健康プロジェクトと題して、第1回ノルディックウォーキングを開催致します。

運動不足が気になるけど何をしたらよいかわからない・・・

運動が長続きしない・・・

日頃歩いているが、運動効果が実感できない・・・

日頃歩いているが、もう少しレベルアップしたい・・・

そんな方におススメなのが、ノルディックウォーキング！！

ポールを使うことで足腰の負担が少なく、更に体がスーっと前に出て

大きく歩くことができます！！

いつも歩いている速度より早く大きく歩くことで

ダイエットにもおすすめ！！

コロナ禍で心身の健康維持が大変な時こそ、富士山を眺めながら運動公園を爽快にノルディックしましょう！

詳しい詳細はこちらでご確認ください。