貯筋1on1 12月日程 12月 貯筋1on1の日程です(^^)/ 早いもので、今年も残り1ヶ月となりました・・・ 今年1年、どんな年でしたか? 健康に過ごすことができましたか? 本格的に寒くなる時期、年末年始を元気に過ごす為に・・・ トレーニングをしませんか? 皆様のトレーニングをトレーナーがサポートします!! 「講習会を受けたけど、マシンの使い方がわからない」 「正しくできているのか不安」 こんなお悩みの方におススメです! お気軽にご相談下さい。お待ちしています。