11月ノルディックウォーキング報告~ 一気に寒くなりましたが、体調管理には気を付けていきましょう(^^♪寒いからこそ運動が大切ですね(^^)/寒さに負けない!風邪をひかない!体力作りをしていきましょう(^^♪ 本日も曇り空ではありますが ... 続きを読む