ノルディックウォーキング今後の予定

裾野市民体育館では、毎月第3水曜日にノルディックウォーキングを開催しています。

毎月、裾野市内の色々な場所を歩いています(^^♪

 

下駄箱に眠っているポールはありませんか?

「良いと言われて買ったものの、一度も使ったことがない」そんな方はいらっしゃいませんか?

 

ポールの持ち方、使い方、ポールの良いところをいっぱいご紹介していきます(^^♪

体力に自信がない、最近歩いていない方も、お気軽にご参加下さい。

 

詳しくはこちらの予定をご覧ください(^^)/