💚自由参加教室のご紹介-Part3💛

こんにちは！

自由参加教室のご紹介　Part３です!!

今回ご紹介する教室は、

水曜日　20:00～20:50「ポールコンディショニング」

木曜日　11:00～11:50「癒しのヨガ」です。

新たに自由参加教室に登場しました、「ポールコンディショニング」

ストレッチポールを利用して、全身状態を整えていきます。

木曜日「癒しのヨガ」

リラックスした雰囲気の中、先生の指導で優しく、穏やかに進んでいきます。

今回ご紹介いたしましたどちらの教室も、ゆったりとしたリラックスムードの教室ですので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

ぜひ一度裾野市民体育館へ足をお運びください💛