10月ノルディックウォーキング行ってきました!!

気持ちの良い秋晴れの中、ノルディックウォーキングに行ってきました(^^♪

 

今回は久しぶりの運動公園に集合。公園内もきれいにお花が咲いていました♪

 

園内で準備体操・ポールの使い方を確認した後、運動公園を出て、約4㎞パノラマロードの上りにチャレンジ(^^)/

一面コスモス(^^)/お散歩やお弁当持ちのお客様で、とてもにぎやかでした~

今回はヘルシーパークを過ぎ、その先の「富士美野さん」がゴール♪

とっても温かい雰囲気で素敵なお店でした(^^)/ 私達もソフトクリームでエネルギーをチャージ!!

下りは、足取りも気持ちも軽く、運動公園まで帰ってくることができました。

次回は11月15日(水)9:00体育館集合です。来月もよろしくお願いします(^^♪